做了腹部、側腰、大腿抽脂和臀側凹陷補脂！

做完腹部、側腰、大腿抽脂和臀側凹陷補脂，大約滿 1 個月了。 這些是恢復過程中隨手記下的紀錄。滿 1 個月的結論就是：恢復得真的很快，線條也很喜歡。 他們說可能還有一些腫脹，之後會再消，所以很期待。 術後第 1～3 天，幾乎像昏睡一樣，一直睡個不停。 大約第 4 天，精神突然（？）變好了，已經不需要午睡，食慾也回來了，會想吃冰淇淋和零食。 原本到第 3 天都覺得腫脹在慢慢消，結果又突然腫起來。回頭看，這天應該是最腫的時候。 （但即使腫成這樣，還是已經感覺得到腰臀線條的差別。） 第一次脫下塑身衣，看到瘀青沒有想像中嚴重。之前看別人的心得照，瘀青都滿嚇人的（？），如果只是這個程度，我完全不擔心瘀青。 第 5 天洗了頭，也開始正常吃飯，中午想吃奶油培根義大利麵，晚上想吃韓式包肉。 精神恢復到這個程度，我想簡單的日常活動應該沒問題，就去術後第一次散步了，只在社區裡繞繞。 第 8 天拆線。雖然做了全身，留下疤痕的地方卻真的很少，心裡只有感謝。 隔了一陣子第一次量體重，居然比術前重了大約 1 公斤，不過我不擔心。 已經能走出住家附近，甚至去看電影了。走路還有點彆扭，碎步慢慢走，像剛做完痔瘡手術一樣，但臉部腫脹和整體精神都已經好到能出門。 第 9 天，原本的痛比較像肌肉痠痛，是皮膚底下沉沉的拉扯感；現在比較像瘀青，是皮膚表層的痠痛。 第 15 天，第一次回診做術後照護，也修改了塑身衣，只有改上半身。 （睡前突然發現：從術後第 3 天開始，我就一次也沒有後悔過做手術。） 第 2～3 週有點鬆懈，一度疏忽了臀側補脂部位的照顧。 第 23 天，前兩天已經做完第二次術後照護。沒有特別運動或節食，現在體重比手術前少了 2 公斤。