男性脂肪囤積的位置不一樣

男性抽脂和女性抽脂,從脂肪的位置就不一樣。同樣的體重,男性脂肪集中在腹部,其中不少位在內臟之間;女性則多分布在臀部和大腿。

男性抽脂的評估方式也因此不同。很多有鮪魚肚的男性,捏得起來的脂肪比想像中薄,因此會先測量皮下脂肪厚度。

抽脂只能處理捏得起來的皮下脂肪。如果腹部凸出的主因是更深層的脂肪,面診時就需要先說明清楚。

一項分析國際美容整形外科學會 14 年資料的研究顯示,男性手術比例持續上升。隨著需求增加,面診時也更需要釐清預期效果。

單看腰圍無法分辨脂肪類型,測量皮下脂肪厚度會比較準確。

常聽到有人說,自己一直有在運動,某個部位就是瘦不下來。運動減脂的方式,和脂肪細胞的分布,是兩回事。

「固定運動,腰圍卻一直沒變」是男性面診時最常提到的困擾之一。

這多半與脂肪分布有關,未必是運動不夠認真。

抽脂範圍示意圖:珊瑚色的大片上半身區域,胸部另外標成一塊較小的區域

男性的脂肪組織比較緊實

脂肪和纖維組織結合得比較緊密,同樣的量,抽脂管推進起來就比較費力。

因此,即使處理面積相同,手術也會更費力、耗時。

出血情況也稍有不同。血管比較發達,打入膨脹液後要等足時間,才能充分發揮作用。

皮膚通常比較厚、彈性也比較好,這點是優勢:比起較薄的皮膚,更容易隨著縮小的體積貼合回去。

只是術後頭幾天會稍微比較不舒服,不過很快就會緩解。

手術時間拉長,麻醉和術前準備也會跟著增加,這些在決定範圍時都會一併考量。

組織越緊實,對抽脂管等器械的要求也越高。

男性胸部:依觸診結果決定處理方式

摸起來的狀態處理方式
柔軟、捏得起來的脂肪抽脂
乳暈下方硬硬的圓盤狀組織乳腺切除,加上周圍抽脂
脂肪和乳腺混合一次手術同時處理兩者
皮膚鬆弛撐開擴大切除範圍,或考慮其他手術

男性女乳症不只是脂肪

很多男性胸部明顯凸出,其實是乳腺組織增大,而不是脂肪。這就是男性女乳症。

乳腺無法用抽脂管抽出。乳腺組織較硬,抽脂時不會隨脂肪一起移除。如果只抽脂,中央的乳腺組織會留下,反而更明顯。

治療文獻描述的做法是乳腺切除合併抽脂:經乳暈周圍切口取出乳腺,再以抽脂修飾周圍脂肪。

胸部凸出來自脂肪還是乳腺,通常可由觸診分辨。乳暈下方若摸到硬的圓盤狀組織,就是乳腺。

有時與藥物或荷爾蒙有關,懷疑是這類原因時,會先安排檢查。

青春期就出現並一直持續的,和成年後才出現的,處理方式不一樣,所以面診時會問您是從什麼時候開始的。

也可能只有單側。左右差異明顯時,要先找出原因。

如果已經對日常生活造成困擾,也請在面診時提出來,處理的優先順序會因此不同。

腹部抽脂要處理的範圍

男性的上腹、下腹和側腰彼此相連。若不處理側腰,從正面看就可能出現線條落差。

很多時候,目標其實是腰線,而不是平坦的肚子。縮小腹部和雕塑腰線,是兩件不同的事。

修飾淺層脂肪,可以讓腹肌線條更明顯。不過越接近表層,越難處理得平整,看起來不自然的風險也越高。

體脂率偏高時雕塑腹肌線條,外觀會不自然,有時需要先減重。

從側腰延伸到上背的部分也常一起處理,背面的線條就是在這裡決定的。

如果目標是腰線,要處理的重點可能在側面和背面,而不是正面。

建議拍下側面和背面的照片,才能完整評估腰線。只看正面,較難看出整體輪廓。

TheLINE 男性抽脂面診確認的事

先量捏得起來的脂肪厚度。如果主因是深層脂肪,會在討論手術之前先告訴您。

胸部會先分辨是乳腺還是脂肪。如果是乳腺,單靠抽脂能做到哪裡,會在面診時說清楚。

也會標示是否要延伸到側腰,男性腹部最容易看出交界的地方就在這裡。

從抽出的脂肪分離 SVF,再注回處理部位,會另列為加做項目。

每個部位都有基本價格。面診要做的,是看整體線條,再建議處理哪裡、處理多少。

所以最終金額通常在面診後才確定。您確認後,手術會依照計畫安排。

術後恢復期的安排

組織比較緊實,初期會稍微比較不舒服,幾天內就會緩解。

坐下、站起來都會用到腹部,所以塑身衣要穿比較久。

如果也接受胸部手術,需再等一段時間才能將手臂完全舉高。

運動通常從第 4 週左右開始分階段恢復,重量訓練則要再晚一點。

以辦公室工作為主的人,通常幾天後就可以復工。

容易流汗的人,在塑身衣裡面加穿一件薄棉衣會比較舒服。

有喝酒的聚會最好事先調開。恢復期喝酒,腫脹會拖得更久。

體力勞動則不同。如果工作需要搬重物,復工時間要依工作內容安排,不能只參考一般平均時間。

判斷手術結果的方法

體重不會掉很多。抽脂改變的是線條,不是體重計上的數字。

通常先感受到的是衣服鬆緊的變化,腰圍也常出現肉眼可見的差異。

保留的脂肪細胞仍會隨體重變化。如果術後變胖,脂肪細胞會變大,抽脂效果也會減弱。

肌肉線條能看到多少,取決於體脂率。手術不會幫您長出肌肉。

在相同條件下拍照,比較好判斷。光線和角度不同,就沒有比較的意義。

第 3 個月和第 6 個月再看,會比憑早期印象判斷更準確。

腹肌線條也要看本身有多少肌肉。手術能讓線條顯現,肌肉還是要靠自己練。

閱讀本文時的注意事項

女乳症的處理方式依嚴重程度而不同。皮膚已經撐開鬆弛的話,切除範圍可能要擴大。

如果主因是內臟脂肪,抽脂沒辦法讓肚子變平,要先減重。

淺層脂肪修飾不是每個人都適合,要同時評估體脂率和皮膚狀態。

這裡說的是一般情況,適合您的做法要在面診時決定。

和荷爾蒙或藥物有關的女乳症,沒處理根本原因的話,可能會復發。

出現這些情況,請與我們聯絡

單側胸部突然腫起來或變硬,需要回診檢查。

發燒而且疼痛越來越嚴重,請當天就聯絡我們。

紅腫範圍擴大,或切口的分泌物變多,也一樣要當天聯絡。

手術部位的感覺很久都沒有恢復,回診時會檢查。

即使腿部不在手術範圍內,只要出現疼痛或腫脹,也要告知診所。

切口分泌物沒有減少反而變多,需要回診檢查。

常見問題

男性女乳症只靠抽脂就能改善嗎?

乳腺組織沒辦法用抽脂管抽出來。乳暈下方摸得到硬硬的圓盤狀組織時,需要同時做切除。如果只有脂肪,抽脂就能處理。

肚子很凸,捏起來卻沒什麼肉,抽脂有用嗎?

這表示比較可能是內臟脂肪。抽脂只能處理捏得起來的那一層,改變會很有限,這種情況要先減重。

什麼時候可以恢復運動?

散步馬上就可以開始。正式的運動通常從第 4 週左右分階段恢復,重量訓練要更晚。

可以抽出腹肌線條嗎?

淺層脂肪修飾可以做到。不過體脂率偏高時外觀會不自然,而且越接近表層越難處理得平整,要看您目前的狀態而定。

TheLINE 男性抽脂面診會評估什麼?

會量捏得起來的脂肪厚度,胸部則會分辨是乳腺還是脂肪。也會標示是否延伸到側腰,避免留下交界線。